وبلاگ
بهترین نوشیدنی های فصل گرما
بهترین نوشیدنی های فصل گرما چه چیزهایی هستند؟ تابستان به خاطر میوههای رنگارنگش شناخته میشود. از هلو و شلیل تا انگور و آلو و انبه، همه میوههایی هستند که در این فصل وارد بازار میشوند. با این وجود گاهی دوست داریم به جای جویدن بافت این میوهها، به سراغ نوشیدنیهایی برویم که به کمکشان ساخته میشوند. بعضی از این میوهها چندان مایع زیادی در داخل خود ندارند، در حالی که برخی دیگر آبمیوههای چندان سالمی در اختیار شما نمیگذارند. در این مطلب در عظیمی مارکت تلاش میکنیم شما را با بهترین نوشیدنی های فصل گرما آشنا کنیم.
فهرست مطالب:
آبمیوههای تابستانی
در فصل تابستان به خاطر گرمای هوا بیشتر تشنه میشویم و طبیعتا تمایل به مصرف مایعات هم زیادتر میشود. گرچه مایعاتی مثل آب، نوشابه و ماءالشعیر در اولویت برای جواب دادن به تشنگی این فصل هستند، اما گزینههای دیگری هم برای این کار استفاده میشود. برخی ایرانیان، به خصوص در مناطق شرجی، به سراغ نوشیدنیهای داغ مثل چای می روند که به تنظیم دمای بدنشان در مقایسه با گرمای خارج از آن کمک میکند. اما بسیاری دیگر هم به آبمیوههای طبیعی روی خوش نشان میدهند.
آبمیوههای تابستانی محصولاتی جدا از معجونها، شیکها و نوشیدنیهای با پایه شیر هستند. این نوشیدنیهای محبوب اغلب به قند میوه (فروکتوز) برای جا آوردن حال شما و خوشمزه بودنشان تکیه میکنند و کمتر پیش میآید که بخواهید مواد و ادویههای اضافی را به آنها بیافزایید. شاید تنها استثنای این موضوع شکر باشد که هر چقدر استفاده از آن در آبمیوه بیشتر باشد، با محصول ناسالمتری هم روبرو میشوید. به همین دلیل یک آبمیوه ایده آل زمانی بدست میآید که با کمترین میزان مواد اضافی درست شده باشد.
سالمترین آبمیوه تابستان
همان طور که گفتیم، هر چقدر مقدار شکر کمتر باشد با آبمیوه سالمتری روبرو هستیم. با این حال برخی میوهها به خاطر طبیعتشان پس از آبگیری، نوشیدنیهای چندان دلنشینی را ارائه نمیکنند. مثال بارز این موضوع لیموها هستند که میتوانند به سرعت تلخ شده و مزه نوشیدنی شما را خراب کنند. بنابراین وقتی در خصوص سالمترین میوههای تابستانی و نوشیدنیهای بدست آمده از آنها صحبت می کنیم، منظور میوههایی است که با کمترین مقدار شکر یا ادویه اضافی میتوانند به شما یک محصول فرح بخش و سرحال کننده تحویل بدهند.
بر این اساس، بهترین نوشیدنی های فصل گرما عبارتند از:
- آب هندوانه: یکی از بهترین میوهها برای آبگیری در تابستان، هندوانه است. علت آن هم به این واقعیت برمیگردد که بخش عمده بافت این میوه آب است و به لطف ویتامین C لیکوپن به عنوان یک آنتی اکسیدان قوی عمل میکند.
- آب طالبی: درست مثل هندوانه، طالبی هم به خاطر حجم بالای آب خود محبوب است و به راحتی میتوان از آن فالوده و آبمیوه درست کرد. البته طالبی از هندوانه سالمتر است و یک منبع عالی ویتامینهای A و C محسوب میشود.
- آب آلبالو: نوشیدنیهای آلبالویی به سمت مزه ترش متمایلتر هستند و علاوه بر کمک به هضم بهتر غذا، دارای خواص ضدالتهابی و آنتی اکسیدانی هستند. پس میتوان آب آلبالو را به عنوان یکی از بهترین نوشیدنی های فصل گرما معرفی کرد.
- آب انگور: بسته به اینکه با چه انگوری روبرو باشید، ممکن است محصول نهایی ترش، شیرین یا ملس باشد که هر کدام طرفداران خاص خود را دارند. آب انگور منبع مناسبی برای ویتامینهای K و C و همچنین پتاسیم است و بنابراین نباید فواید آن را دستکم بگیرید.
- آب انبه: انبه هم یک میوه تابستانی دیگر است که به عنوان منبع ویتامین C و پتاسیم میتواند به بهبود سیستم ایمنی بدن و کنترل قند خون کمک کند و طبیعتاً این خواص را در آب بدست آمده از آن هم میتوانید مشاهده کنید.
- آب زردآلو: زردآلو میوه کمابیش گران قیمتی است، اما همچنان به دلیل اینکه منبع عمده ویتامینهای A و C است میتوانید از آن نوشیدنیهای فوق العاده سالم و خوشمزه ای تهیه کنید. آب این میوه برای تقویت استخوان و بهبود سلامت پوست مناسب است و به خصوص برای خانمها ایده آل خواهد بود.
جمع بندی
در این مطلب در مجموعه عظیمی مارکت تلاش کردیم هموطنان عزیز را با برخی از بهترین نوشیدنی های فصل گرما بیشتر آشنا کنیم. اگر قصد دارید هر کدام از این محصولات را در سطح عمده از پخش مواد غذایی عظیمی دارید، میتوانید با همکاران ما تماس بگیرید. تمامی محصولات ما از نظر کیفیت و سلامت تضمین میشوند و میتوانید در هر حجمی که نیاز داشته باشید، آنها را سفارش داده و در اسرع وقت تحویل بگیرید. قیمت منصفانه، پاسخگویی مستمر و تعهد ناگسستنی مهمترین برگ برندههای ماست و امیدواریم با آنها رضایت خاطر شما عزیزان را جلب نماییم.
